V STVR sme v relácii Regina spomínali na spoločné časy otca a syna. Pozdravujem tam hore, ocino! Celú reláciu si môžete pozrieť tu: https://www.stvr.sk/televizia/archiv/14356
O Horskej službe sme sa rozprávali u Petra Marcina. https://www.stvr.sk/televizia/archiv/15577/522886
Tento víkend záchranári Tatranskej horskej služby – dobrovoľného zboru uzatvárali februárovú bilanciu na lyžiarskych svahoch. Už pred mesiacom oznámili, že január prišiel s rekordom, aký si doteraz nepamätajú – vo Vysokých Tatrách na svahoch Štrbského Read more…
Začínajú sa jarné prázdniny! Chystáte sa na lyžovačku? Ak áno, tak veríme, že si zoberiete k srdcu dobré rady horského záchranára a sprievodcu Františka Mrázika. Porozpráva nám o svojich expedíciách do Nepálu, pripraví na turistiku, Read more…
16. februára sme sa v priestoroch Nadácie POLIS zhovárali na tému 70. výročia Horskej služby, pričom sme venovali spomienkuk aj môjmu vzácnemu otcovi Františkovi Mrázikovi staršiemu, ktorý by v apríli 2025 oslávil 111. narodeniny. O Read more…
Interview :24 reaguje na aktuálne alebo nadčasové témy rezonujúce vo verejnom priestore, v politike, na sociálnych sieťach, v médiách. Približuje zaujímavých hostí, osobnosti, ich myšlienky, život. Relevantní respondenti tiež môžu hovoriť o najrôznejších spoločensko-politických otázkach. Read more…
Po tom, ako sme sa minule venovali téme „Ako si vybrať ten správny trek v Nepále“, Vám dnes prinášam tri tipy na treky. Odlišujú sa nie len svojou náročnosťou ale i svojim zameraním. Posúďte sami: Poon Hill Read more…
Nepál, známy ako „Strecha sveta„, ponúka nespočetné množstvo trekingových trás pre všetky úrovne skúseností. Výber toho správneho môže byť náročný, no s týmito tipmi sa v tejto džungli možností ľahšie zorientujete. Áno, viem presne ako Read more…
Ak Vám poviem, aby ste zavreli oči a povedali, čo si predstavíte, keď Vám poviem Nepál, tak okrem Himalájí by to asi boli budhistické vlajočky. Nepál je jedinečná krajina, kde sa harmonicky prelínajú dve z najväčších Read more…
Nepál, malá krajina v Ázii, je známa po celom svete vďaka majestátnym Himalájam, ktoré pokrývajú takmer celú severnú časť krajiny. Práve tu sa nachádza najvyšší vrchol sveta, Mount Everest, ktorý láka horolezcov a dobrodruhov z Read more…
Šiesty a posledný diel podcastu o bezpečnosti na horách Bezpečne ďalej zájdeš je von a spoločne s partnermi z občianskeho združenia Panteliš sa tešíme, že sa s Vami o neho môžeme podeliť. Kto nič nerobí, nič nepokazí. Kto čosi Read more…
Sprevádzanie skupín na značkovaných turistických trasách spojené s výkladom histórie, miestopisu a zaujímavostí.
Sprevádzanie mimo turistických chodníkov vrámci odbornej spôsobilosti medzinárodných horských sprievodcov UIMLA.
Ponúkam Vám tematické prednášky na rôzne témy. Vysoké Tatry v minulosti, kuriozity Tatier, faktografia, horská služba a iné. Prednášky sú prispôsobené podľa publika od základných škôl cez stredné školy až po dospelých poslucháčov. Prednášam v slovenskom a anglickom jazyku.
Ponúkam Vám tematické kurzy na rôzne témy: pohyb v horskom teréne, survival, bezpečnosť na snehu a ľade, improvizovaná záchrana, lavínové kurzy, záchrana v lavíne.
Program prispôsobený Vašej skupine od teambuildingu cez zážitkové atrakcie až po školské výlety.
Milí priatelia, v horách som sa narodil a žijem v nich celý život, za čo som veľmi vďačný.
Dovoľte mi aby som sa s Vami podelil s tým, čo o horách a pohybe v horách viem, čo som sa naučil či už ako horský sprievodca UIMLA, horský záchranár Tatranskej horskej služby, ale i vlastnou skúsenosťou v Tatrách, Alpách, Pyrenejach, Himalájach, či na ďalekom Sibíri.
Môj vzácny otec mi kedysi povedal: „Hory ťa nikdy nesklamú, pretože vieš, že od hôr môžeš očakávať všetko.“. S týmito slovami v mysli chodím po horách a rád sa opájam ich krásou.
Guru doslova znamená ten, ktorý rozptýli temnotu svetlom poznania. Dovoľte mi podeliť sa s Vami o to čo viem a spoločne si vychutnať radosť z kopcov.
Spoznáme spoločne Korziku - horu v mori. Potom ako si užijeme pokojné východné pobrežie a navštívime národné parky na západe ostrova, príde narad 2700 metrov vysoké Monte Cinto
Objavíme spoločne kniežatstvo zamknuté horami. Pokoj, aký je v Andore v Európe tak ľahko nenájdete. Pozrieme sa naň aj z výšky 2 942 metrov.
Najvyšším vrcholom celého Balkánskeho polostrova je s výškou 2 925 metrov Musala. Vyberieme sa na ňu z bulharského Borovca
Trek okolo Anapurny posúva človeka inam.
